Кость получает анатомическое давление, а костный мозг запускает процесс обновления и укрепления всех систем организма.

Публикации и измеримые данные

Принцип управляемой остеогенной нагрузки изучался в США; Harvard University и Emory University провели серию исследований, подтвердивших увеличение плотности костной ткани на 7,34% за год при применении методики управляемой остеогенной нагрузки.

Применение в космической медицине

В невесомости организм быстро теряет костную массу — поэтому NASA и Роскосмос применяют резистивные тренажёры и системы, создающие осевую нагрузку.

AFG опирается на тот же физиологический принцип: дозированный стимул на скелет, но в формате индивидуальной сессии.

Практика и накопленная статистика

Статистика, собранная за 3 года работы с более чем 3000 клиентов: более 90% людей отмечают значительное улучшение состояния и здоровья через 1–2 месяца занятий.

Осевое сжатие стимулирует ремоделирование костной ткани, укрепляет каркас и снижает нагрузку на суставные поверхности. В результате улучшается подвижность, падает риск травм и перегрузки связок и сухожилий.

Кости, суставы, связки

Костный мозг — ключевой орган кроветворения. Здесь формируются гемопоэтические стволовые клетки и лейкоциты, включая нейтрофилы, лимфоциты и моноциты. Когда кость получает достаточный осевой стимул, включается этот уровень физиологии — и именно поэтому эффект воспринимается шире, чем работа с суставами и мышцами.

Костный
мозг

Стволовые клетки питают цепочку желез — от гипоталамуса и гипофиза до щитовидной железы, надпочечников, семенников и яичников. Железы точнее регулируют выработку кортизола, половых гормонов и других ключевых регуляторов.

Гормонально‑
активные железы

Нервная система напрямую зависит от гормональной регуляции и качества восстановления. Это влияет на снижение хронического напряжения и более быстрым режимом восстановления, который проявляется как улучшение сна, устойчивости и ясности мышления.

Мозг и нервная система

Гормональная и иммунная перенастройка улучшает управление тонусом сосудов и метаболическими процессами. Организм лучше справляется с нагрузками, нормализует вес при гормональных нарушениях, быстрее восстанавливается после болезней и операций.

Сердечно-сосудистая система

Предприниматели
и профессионалы

Для предпринимателей, руководителей и специалистов, чья эффективность зависит от ясности мышления и устойчивой энергии. Методология дает системный результат без необходимости перестраивать график — 30 минут в неделю достаточно для восстановления и поддержания физиологического баланса, снижения влияния стресса и повышения продуктивности.

Спортсмены
и биохакеры

Тем, кто стремится к оптимизации возможностей тела. Целенаправленное укрепление костной структуры создает фундамент для повышения спортивных результатов и служит инструментом профилактики травм. Естественная активация эндокринной системы поддерживает гормональный баланс без фармакологического вмешательства.

Начинающие путь
к здоровью

Люди после 40, ранее не занимавшиеся спортом систематически, находят в методике безопасный вход в физическую активность. Отсутствие нагрузки на суставы и мышцы позволяет начать независимо от исходной подготовки, постепенно восстанавливая подвижность и энергичность.